Diário de um Dependente Químico (Adicto) em recuperação.
Partilhando os sentimentos.
Não é fácil para ninguém porém, para o depentente químico ou alcolista em recuperação, não controlar suas emoções pode ser algo muito perigoso, mas há como pelo menos tentar se proteger como uma boa partilha (conversa) com outro companheiro também em recuperação, com um familiar ou se possível com um profissional como um terapeuta ou psicólogo. Desabafar, colocar o “peixe podre” para fora. Normalmente pode haver um feedback (retorno) na partilha mas, o simples fato de poder falar o que está sentindo de verdade no momento, já se pode evitar outra situação que não seja estar firme e em recuperação. As partilhas são importantes e podem serem feitas nos grupos de apoios como AA Alcoólicos Anônimos e NA Narcóticos Anônimos. Por conta da pandemia algumas salas não estão abertas mas, na internet você encontra grupos on-line. Lembre-se, uma simples partilha pode salvar vidas.
Só por hoje.
Por Paulinho Vidigal – Especial para o Café com Prosa
