IBOV: 187.207 pts -0,56%VALE3: R$ 78,20 -0,04%ITUB4: R$ 42,73 0,90%PETR4: R$ 49,00 -0,24%B3SA3: R$ 17,28 -2,15%BBDC4: R$ 18,59 0,60%PETR3: R$ 54,52 -0,22%BBAS3: R$ 22,49 -1,36%WEGE3: R$ 51,49 -1,30%ABEV3: R$ 15,62 -0,76%USD: R$ 5,0918 -0,45%EUR: R$ 5,9085 -0,67%IBOV: 187.207 pts -0,56%VALE3: R$ 78,20 -0,04%ITUB4: R$ 42,73 0,90%PETR4: R$ 49,00 -0,24%B3SA3: R$ 17,28 -2,15%BBDC4: R$ 18,59 0,60%PETR3: R$ 54,52 -0,22%BBAS3: R$ 22,49 -1,36%WEGE3: R$ 51,49 -1,30%ABEV3: R$ 15,62 -0,76%USD: R$ 5,0918 -0,45%EUR: R$ 5,9085 -0,67%
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domingo , 13 setembro 2026
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Crônicas

Vamos viver o hoje!

Diário de um Dependente Químico (Adicto) em recuperação.

Mesmo com tudo acontecendo; desemprego, a pandemia e suas variantes, companheiros e familiares sendo internados e ou intubados, alguns até chegando à óbito, preciso lembrar a todo momento da minha realidade. Sou um Adicto em recuperação, sendo assim, o dia mais importante é o dia de hoje. Hoje acordei, preparei o café, diferente dos demais dias, minha esposa se levantou também mesmo com o seu pé direito quebrado e foi até a cozinha e tomamos café juntos, juntos também ouvimos a palavra; MC 11 – 11 – 26 que além de tocar meu coração, me deu uma luz para a mensagem que gravo e posto sempre que posso no meu Instagram e Tik Tok. Conversamos um pouco enquanto eu fazia alguns afazeres domésticos e ela me sugeriu irmos até a cidade de Santo Expedito, pensei um pouco e concordei. Fomos e correu tudo bem. Tenho a minha religião de escolha (onde me sinto bem) e respeito as outras também. Para que eu possa estar firme longe de uma possível recaída, tenho que praticar ao menos a trilogia de um dos vários programas de recuperação; ESPIRITUALIDADE, CONSCIENTIZAÇÃO E LABORTERAPIA. Hoje além de ter ouvido a palavra de Deus e de ter visitado uma igreja, teremos nosso momento de oração, todos os dias procuramos orar juntos também. Tenho ainda que comparecer ao A.M.E onde semanalmente continuo tendo acompanhamento Psiquiátrico e Psicológico… E claro, fazendo o uso correto das medicações que ainda preciso tomar mesmo com dois anos e pouco em recuperação. Quando se tem a oportunidade de passar por um tratamento tanto para quem faz uso de álcool e outras drogas e coloca em prática o que lhe foi ensinado, os dias são incríveis. Hoje não usei nada que alterou a minha mente ou meu humor. Hoje eu tenho a certeza que minha família se orgulha de mim e das minhas atitudes mas, eu me orgulho mais. Basta eu voltar ao passado e ver como eu estava acabando com a minha vida e também dos meus familiares. Por tanto hoje eu tive um dia especial. Só por hoje!

Texto por: Paulinho Vidigal

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Vamos viver o hoje!

Drug addiction concept and substance dependence as a junkie symbol or addict health problem with cocaine hroin cannabis alcohol and prescription pills with 3D illustration elements.

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